Ngâm chân với muối thảo dược ngâm chân sẽ tác động qua hơn 70 huyệt đạo tại bàn chân, giúp tăng cường lưu thông máu, điều hòa khí huyết, bơm máu vào các ổ khớp.
Việc thường xuyên lặp đi lặp lại một thói quen sẽ khiến cho não bộ và cơ thể của bạn biết được là đã đến giờ đi ngủ, vì vậy bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.